【心靈隨筆】熟悉的回憶(二)

2018-06-09



上期提及一個既埋身,卻不太為人所留意(或尋根問底)的心理現象:因著遇到一些事物或景象,人會勾起一些似曾熟悉,但又不太真實的感覺等等。我嘗試以巴甫洛夫的「古典制約」理論去理解有關現象的出現。但理解這個心理現象,若只以「古典制約」的角度去看,就像人只用一條腿行路一樣,或未能較全面認識內中的運作。除了「古典制約」,另一個同樣是心理學行為學派的經典理論,對這現像的延續與理解也有重要的幫助。它就是「操作制約/工具制約」(operant conditioning/instrumental conditioning)。
 
「操作制約」主要是由伯爾赫斯·弗雷德里克·斯金納(Burrhus Frederic Skinner)所發展出來。根據《維基百科》的介紹,斯金納是一位集行為學派心理學家、社會哲學家、語言學家、作家等等於一身的人物。根據他所提出的「操作制約」,當生物體因著某個景況/結果的出現,生物體會改變(增強或減少)其某些行為的出現頻率或程度。
 
沿用上期文章中描述的現象,當遇到一些似曾熟悉的事物,腦海中泛起一陣溫馨的感覺(片段)等等,我們或許會受著這感覺的刺激而增加有關的行為(重歷那熟悉的事物)。這於種感覺我們稱為「增強」(reinforcement)。反之,若我們所遇到的事物令我們有避之則吉的傾向,這「討厭」的感覺會減弱相關行為的出現,那就稱為「懲罰」(punishment)。
 
將兩個制約理論放在一起,略略理解一下日常因怱忙而忽略的現象,或可作百忙中的調劑。
 



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作者:裘國偉博士(新西蘭註冊臨床心理學家及英國特許心理學家)
圖片來源:互聯網
 
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